Många av oss lever liv som vi egentligen inte vill ha. Det finns alltid orsaker till detta som kan vara av olika karaktär. Vissa har p.g.a. yttre omständigheter hamnat i en situation de inte vill ha, medan andra för en inre kamp varje dag som inte visat vägen. Nyckeln är att vara sann mot sig själv i alla lägen.
I stort sett alla vill ha en drömtillvaro där vi springer på moln och uppnår allt vi vill. För många ser verkligen helt annan ut med utmaningar inom bl.a. ekonomi, hälsa, relationer, jobb etc. Vad beror detta på?
För att förstå detta, behöver vi förstå hur våra vanor, tankar och känslor har präglat vår tillvaro så att vi har fått de resultat vi har idag, vare sig vi vill eller inte. I stort sett föds alla med obegränsade möjligheter och förmågor. Ingen skulle kunna gå in på ett BB och peka ut vem som ska bli framgångsrik och/ eller lycklig. Barnen ser i stort sett lika dana ut världen över, visst kan färgen skilja, men för övrigt så är det inget som skiljer oss åt var vi än föds.
Beroende på var vi hamnar i världen formas vi direkt av omgivningen så att vi blir den person vi är idag. Vissa ser t.ex. inga pengar med andra ser pengar i överflöd, vilket ger två helt olika situationer att anpassa sig till. Varje person och varje situation är annorlunda men yttre omständigheter kommer att forma barnet, så att det växer upp till något som ser helt olika ut beroende på var ens föräldrar befinner sig i livet.
Vad hände då med alla dess barn som såg och var så lika världen över? Jo, beroende på föräldrarnas situation och tankar om sig själv, formas barnet till en kopia av deras liv och livsöden. Inte en exakt kopia, med grundläggande saker som hur man ser sig själv, god självbild- negativ självbild, livet är fullt med möjligheter – livet har inga möjligheter, kommer att prägla barnet beroende på vad föräldrarna tycker om sig själv och hur deras liv ser ut.
Det är därför man ser så många negativa tillstånd som dålig- ekonomi, hälsa och relationer som går i arv från generation till generation, utan att vi vet om hur vi ska ta oss ur detta. För det första behöver vi inse att endast en liten del av allt det negativa vi upplever är genetisk förutbestämt, utan den stora delen av oss formas genom det sociala arvet.
Som du säkert vet så finns det både smarta och mindre smarta som har balans och framgång och vice versa, så det är definitivt det sociala arvet som styr genom generationerna. Går det nu att ta sig ur en negativ situation och skapa det liv du vill ha? Visst, det är säkert ditt livs stora utmaning, för det finns inget svårare att bryta negativa mönster som har blivit våra sanningar, men det är möjligt.
Här kommer fyra råd hur detta går till:
1. Identifiera hur ditt liv ser ut idag
2. Dröm dig bort och skapa en bild var du verkligen vill vara (precis som småbarn som gör detta, kan du också skapa vilken bild du vill)
3. Bestäm dig att bryta (den negativa) präglingen som format dig och som du inte vill ha
4. Känn efter intuitivt när du fattar beslut, annars fattar du beslut av gammal (negativ) vana.
Du kommer att veta skillnaden från ett intuitivt beslut och ett präglat beslut, genom att ett intuitivt beslut görs genom att alltid vara sann mot sig själv, medan ett präglat beslut (hur man blev formad av omgivningen) görs för att duga för andra. Vad väljer du?
Lycka till med uppgiften.
Jag ser fram emot ännu en framgångsrik vecka.
Hans Thörn
Lifebalance AB
PS. Vill du veta mer vad Hans gör se www.infinitcoach.com
HANS THÖRN
hans@infinitcoach.com
