I dagens tider ska alla vara så perfekta. Man ska se bra ut, vara lyckad – på jobbet, i förhållandet, samtidigt som man ser ut att ha jättebalans. Självklart så kommer denna drömbild förr eller senare att raseras när ens inre sanningar tar ut sin rätt.
Du ser kändisar som Britney Spears, Robbie Williams och Halle Berry som alla har visat en yta att allt är perfekt, men när ens inre demoner hinner ifatt en, så raseras ytan och den verklige sanningen visar sig.
Det finns bot på detta, och det är att göra upp med de inre demonerna en gång för alla, så att de inte kan skada dig när det väl kommer upp till ytan.
Jag föreslår att du gör följande övning:
Vad är det som du går och bär på inom dig själv, som du har förtryckt så länge att du själv inte är medveten om det. Titta särskilt noga för dessa tecken:
1. Brist på kärlek till dig själv
2. Omåttlig självkritik
3. Vad du en gör, så känner du att du inte duger
4. Att du försöker hålla upp ett yttre som du inte kan stå för
Tänk på att dessa inre tankar och känslor är som en tickande bomb som förr eller senare kommer att explodera. Nyckeln är att ta tid och verkligen erkänna att du har saker inom dig som du inte tycker om, lyfta upp dem till ytan och avdramatisera dess kraft.
Till slut så kommer demonerna vara borta och du fri att leva ett liv utan en konstgjord fasad.
Lycka till med uppgiften.
Jag ser fram emot ännu en framgångsrik vecka.
Hans Thörn
Lifebalance AB
PS. Vill du veta mer vad Hans gör se www.infinitcoach.com
HANS THÖRN
hans@infinitcoach.com
