Många av oss lägger mycket fokus på det rent fysiska, där vi kan ha varierande resultat inom bl.a. ekonomi, hälsa och relationer. Om vi sen är missnöjda med resultatet försöker vi sen ändra på rent fysiska saker för att få en förändring. Men ändå går vi bet, och ingen förbättring sker.
Det kan vara allt från att ändra kost, börja träna eller att börja ett nytt jobb. Det yttre är förändrat men det inre hänger inte med. Det är inget konstigt med detta utan ditt yttre är som toppen på ett isberg. Dina yttre resultat är den delen man kan se från båten när man närmar sig isberget.
Som ni kanske vet så ligger bara en liten del av isberget ovanför ytan, medan den stora ismassan ligger väl gömd under havsytan. Det här vet nästan alla om, men ändå var det missbedömningen av detta som gjorde att Titanic gick under.
Det är det samma med oss människor, där våra utmaningar med oss själva är förhållandevis små i det synliga, där vi kan förbättra vårt liv genom att äta bättre, sova mer, träna mer eller investera smartare etc. Många gör dessa saker utan att få den balans, framgång och/ eller glädje som dom vill ha.
Utmaningen är att ta hand om den stora delen av isberget som ligger ytan, som inte är synligt.
Här ligger dina tankar, känslor och själsliga utmaningar som kanske ingen nämnt. Men tar du inte tag i dem samtidigt som du gör en yttre förändring, så kommer inte det långvariga resultatet bli som du tänkt.
Tänk dig att du vinner en stor summa pengar på Lotto. Allt verkar vara frid och fröjd. Men ger inte dina tankar, känslor och din själ accept på vinsten så kan lyckan snabbt förvandlas till ett helvete. De flesta som vinner stora pengar på spel, och som inte redan är förmögna, förlorar sina pengar inom några år. Vad beror detta på?
För att skapa balans och framgång behöver du se till isberget under ytan:
1. Är dina tankar med på vad du fysiskt förändrat. Tänker du negativt så attraherar du negativitet
2. Hänger känslorna med. Känner du negativa känslor om dig själv så är det den framtid du skapar
3. Själens välmående är grunden till allt. Själen strävar efter att skapa balans genom din öppenhet till insikter i livet. Är du inte sann mot dig själv vad du verkligen vill längst inne, så kommer inte dina resultat bli som du tänkt
Ta nu tag och planera ditt liv inte bara inom områden som är synliga, utan också de stora delarna under ytan som inte syns, men som är grunden till varaktig balans och framgång.
Lycka till med uppgiften.
Jag ser fram emot ännu en framgångsrik vecka.
Hans Thörn
Lifebalance AB
PS. Vill du veta mer vad Hans gör se www.infinitcoach.com
HANS THÖRN
hans@infinitcoach.com
